Patrick Berndt studierte Sportwissenschaften an der Universität des Saarlandes. Seit 2015 ist er als Personal Trainer sowie als Kraft- und Athletiktrainer bei Leistungssportlern aus verschiedenen Sportarten tätig. Patrick Berndt ist Dozent und wissenschaftlicher Mitarbeiter im Fachbereich Trainings- und Bewegungswissenschaft der DHfPG sowie im Fachbereich Fitnesstraining der BSA-Akademie. Des Weiteren arbeitet Patrick Berndt zurzeit an seiner Promotion im Themenfeld der Trainingswissenschaft und wirkt an Forschungsprojekten der DHfPG im Bereich des Krafttrainings mit.
Training für das Immunsystem – Myokine als Botenstoffe des Muskels
Wie durch die Gestaltung des Trainings die Myokinbildung und somit die Gesundheit positiv beeinflusst werden kann
