Antje Ruhwedel verfügt über viele Jahre praktische Erfahrung als Ernährungsberaterin und Trainerin, denn sie begann ihre freiberufliche Tätigkeit bereits 1999. Nach unzähligen Aus- und Fortbildungen im Trainingsbereich, studierte sie B. A. Ernährungsberatung und M. A. Prävention sowie Gesundheitsmanagement. Schon während des Studiums war sie Eigentümerin einer Praxis für Ernährungsberatung und eröffnete ein Fitness- und Gesundheitsstudio. Ihr Motto lautet: „Meine Leidenschaft – Ihre Gesundheit“. Als freiberufliche Dozentin gibt sie ihr Wissen und ihre langjährige Erfahrung an der Deutschen Hochschule für Prävention- und Gesundheitsmanagement (DHfPG) und der BSA-Akademie in den Fachbereichen Ernährungswissenschaften und Psychologie weiter.
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